Cardio zóna

Naleznete zde sedm cardio strojů značky PINNINFARINA, které mají celou řadu tréninkových programů pracujících s tepovou frekvencí.

Posilovna

Velká škála posilovacích strojů je ideální pro komplexní a různorodý trénink.

Aerobní a malý sál

Jeden z největších aerobních sálů v regionu je zárukou, že na lekcích budete mít vždy dostatek prostoru. V letních měsících je plně klimatizován.

Relaxační zóna

Po tréninku si užijete zaslouženou relaxaci v naší wellness zóně s klasickou finskou saunou a odpočívárnou.

Dětský koutek

Myslíme i na maminky s malými dětmi! Můžete si u nás nerušeně zacvičit, zatímco vaše ratolesti budou dovádět v dětském koutku.

Další služby: Osobní trenér, Analyzátor stavby těla, Stravovací a dietologické poradenství

Cross Gym

CrossFit je cvičení, které je určeno všem bez rozdílu věku a pohlaví. Pro spousty lidí se crossFit stane způsobem života, a to takovým, kdy respektujete své tělo a jeho možnosti. Náš CrossSál je určen k různým druhům funkčního tréninku:

  • Cross gym F:Club
  • Kruhový trénink (Kruháč)
  • TRX závěsný systém
  • Open gym
Více informací

Finská sauna a relaxační místnost

Významnou součástí našeho centra je wellness zóna, kde nabízíme klasickou finskou saunu.

Sauny nám umožňují prožít neopakovatelný zážitek při teplotě od 70°C do 110°C. Principem sauny je prohřátí organismu s následným postupným ochlazováním a několikerým opakováním.

Saunování

Členství

VIP Student/Senior
od550.00 / Měsíc
  • Neomezený vstup
  • Analýza stavby těla
  • Skupinové cvičení
  • Sauna
  • 20% sleva na doplňky
VIP Classic
od760.00 / Měsíc
  • Neomezený vstup
  • Analýza stavby těla
  • Skupinové cvičení
  • Sauna
  • 20% sleva na doplňky
VIP Weekend
od550.00 / Měsíc
  • Neomezený vstup
  • Analýza stavby těla
  • Skupinové cvičení
  • Sauna
  • 20% sleva na doplňky

Kristina Drahošová

Body styling, Bosu, FlowTonic, Fitbox, Chi-Toning, Power joga, Body Balance, Gravity, Kruháč, Osobní trenér

Zuzana Dudová

Kruháč, TRX, HIIT FIT

Lukáš Kotásek

TRX, Kruháč, CrossFit, Intervalový trénink

Rozvrh lekcí

Pondělí

  • Gravity

    -

  • Pekáč buchet

    -

  • Gravity

    -

  • Body Balance

    -

  • Body Balance

    -

  • Pekáč buchet

    -

Úterý

  • TRX

    -

  • Stretch by yoga

    -

  • Cross Gym

    -

  • Gravity

    -

  • TRX

    -

Středa

  • Gravity

    -

  • Gravity

    -

  • Kruháč

    -

Čtvrtek

  • Stretch by yoga

    -

  • Cross Gym

    -

  • Bosu

    -

Pátek

  • Gravity

    -

  • Pekáč buchet

    -

  • Gravity

    -

NUTNOST rezervace! E-mailem fclub@fclub.cz nebo tel.: +420 777 795 149

Napsali jsme na blog...

Jak se správně saunovat?

Významnou součástí našeho centra je wellness zóna, kde nabízíme klasickou finskou saunu. Sauny nám umožňují prožít neopakovatelný zážitek při teplotě od 70°C do 110°C. Principem sauny je prohřátí organismu s následným postupným ochlazováním a několikerým opakováním. Finská sauna– teplota...

Číst dále